Ateliers d’éveil corporel et artistique pour les enfants et ceux qui les accompagnent 

ATELIERS DANSE LIBRE

Les ateliers dansés sont des temps d’exploration, d’éveil, de jeux et de partages conçus pour développer la proprioception, découvrir les possibilités de son corps et apprendre à l’habiter. 

Ils permettent également de développer la créativité, la communication non verbale, l’approche de l’autre (la socialisation) et permettent aussi d’introduire chez les enfants les notions de consentement et de respect de l’intégrité de chacun.

La pratique de la danse :

  • Développe la proprioception (la conscience que la personne a de son corps, de sa posture, de ses limites corporelles).
  • Permet de prendre conscience et de légitimer les ressentis, les sensations, les émotions de la personne qui danse.
  • Encourage l’estime de soi, en s’appropriant son corps, ses ressentis et son vécu.
  • Est un moyen d’exprimer par le mouvement dans un premier temps, ce qui parfois ne peut pas encore être dit avec les mots.
  • Renoue le contact avec l’autre, permet de rentrer en relation sous une forme différente, par le mouvement, par le langage du corps.
  • Nous met en lien avec notre enfant intérieur et nous permet de retrouver le goût du jeu et des plaisirs de la vie en toute sécurité, en découvrant et en respectant ses limites. 

 

 

 

ATELIERS DE MUSIQUE INTUITIVE

Les ateliers de musique intuitive sont des temps de découverte, d’exploration, d’éveil, de jeux et de partages conçus pour développer l’écoute, la créativité, la coopération et l’oreille musicale (l’harmonie). Ils permettent également de découvrir de nouvelles cultures, aller à la rencontre de l’Autre (socialisation), connaître et reconnaître sont rythme et celui des autres, développer la communication non verbale.

Ateliers  crées à partir des techniques d’improvisation musicale, avec des instruments de musique  intuitifs qui viennent de différents pays du monde.

La pratique de la musique :

  • Développe la proprioception (la conscience que la personne a de son corps, de sa posture, de ses limites corporelles).
  • Développe l’écoute de soi et des autres et permets de trouver son rythme intérieur.
  • Encourage l’expression créative et facilite le développement psychomoteur.
  • Est un moyen d’exprimer par le mouvement dans un premier temps, ce qui parfois ne peut pas encore être dit avec les mots.
  • Renoue le contact avec l’autre, permet de rentrer en relation sous une forme différente.
  • Nous met en lien avec notre enfant intérieur et nous permet de retrouver le goût du jeu et des plaisirs de la vie en toute sécurité.

 

 

 

ATELIERS DE RELAXATION  

Après une journée de travail et/ou d’école les enfants comme les parents ont besoin de se ressourcer, de se recentrer, de prendre un temps pour se reconnecter à eux-mêmes pour pouvoir ensuite être à l’écoute de l’Autre.

Les ateliers de relaxation proposent des outils concrets pour apprendre à se ressourcer, à se recentrer, à canaliser son énergie.
Ils permettent aussi d’apprendre à exprimer et à traverser ses émotions. 

Ateliers crées à partir des techniques de l’attention consciente, de la sophrologie, du Hatha yoga et des méditations actives (entre autres).  

La pratique de la relaxation:

  • Développe la proprioception (la conscience que la personne a de son corps, de sa posture, de ses limites corporelles).
  • Développe l’écoute de soi.
  • Encourage l’estime de soi, l’accueil et la gestion des émotions.
  • Permet de retrouver le calme et la sérénité, de calmer le stress et l’anxiété.
  • Nous met en lien avec notre vie intérieure et nous permet de retrouver le goût du jeu et des plaisirs de la vie en toute sécurité.

 

 

ATELIERS THEATRE    

Les ateliers théâtre sont des temps d’exploration, d’éveil, de jeux et de partages conçus pour développer l’expression, la créativité, la coopération l’écoute. 

Ils permettent également d’apprendre la communication non verbale, l’empathie, la reconnaissance et l’expression des émotions, la prise de parole en public.

Ateliers crées à partir des techniques du théâtre d’improvisation.

La pratique du théâtre:

  • Développe la proprioception (la conscience que la personne a de son corps, de sa posture, de ses limites corporelles).
  • Développe l’écoute de soi et des autres, l’occupation de l’espace, trouver sa place et reconnaitre celle des autres.
  • Encourage l’estime de soi, l’accueil et la gestion des émotions.
  • Permet d’oser s’exprimer et de prendre la parole en, public.
  • Libère la créativité et l’imagination.
  • Apprends à s’exprimer clairement et distinctement

 

 

  • Ces ateliers peuvent être proposés dans les crèches, les écoles, les centres sociaux culturels, les Lieux d’Accueil Parents Enfants, les Maisons d’assistants maternels, les RAM etc.
  • Les ateliers peuvent aussi être composés de plusieurs pratiques artistiques selon vos envies et besoins.
  • Pour en savoir plus et discuter ensemble des possibilités d’ateliers  et des tarifs n’hésitez pas à me contacter

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